PRE ve probiyotikler

1. İnsanın sağlıklı bir yaşam sürdürebilmesi için sağlıklı ve fonksiyonel bir gastrointestinal ( Mide Barsak ) sisteme sahip olması gerekir.Bu nedenle Barsak Mikrobiyolojik Yapısının önemli elemanlarının sürekli barsaklarda olması sağlanmalıdır.Barsak Mikrobiyolojik Yapı Elemanları ( BMYE ) nın çoğalmasını sağlayacak maddelere prebiyotik, dışarıdan verılerek BMYE' nı destekleyen maddelere probiyotik adı verilir. Bu iki yapı son yıllarda bir çok hastalıkta ve koruyucu tedavi protokolünde yer almaya başlamıştır. Çünkü Prebiyotik ve Probiyotikler immün ( Bağışıklık-savunma ) yantın şekillenmesinde önemli roller oynamaktadırlar.Prebiyotiklerin yararlı etkileri;BMYE ' nın aktivitesini olumlu etkilerBağırsak hareketlerini düzenlerMinerallerin ( kalsiyum, Magnezyum ) emilimini ve yararlanımını artırırKan kolesterol ve trigliserid düzeylerini düzenlerKolon kanseri gelişim riskini azaltırZararlı mikroorganizmaların çoğalmasını dolayısıyla bağırsak enfeksiyonlarını önlerİmmün sistemimizi güçlendirirProbiyotikler günümüzde bir çok hastalıkta kullanılmaktadırProbiyotikler mide barsak sistemi enfeksiyonlarının önlenmesi-tedavisi ve özellikle mide barsak normal yapısının sağlam kalması amaçlı her geçen gün daha fazla kabul görmeye devam etmektedir.Probiyotiklerin kullanıldığı hastalık ve durumlar;Beslenme: daha iyi sindirebilme, bazı vitamin ve minerallerin emilimini artırmaKabızlk: barsak hareketlerini düzenlemeEnfeksiyonları önleme ve tedavi etme- özellikle ishallerH. pylori denilen ve mide ülseri yapan mikroplara karşı savunmayı arttırmaDiş çürüklerini önlemeLaktoz intoleransının ( bir tür madde aşırı duyarlılığı ) önlenmesikolesterol düzeyinin düflürülmesi –Karaciğer ve Böbrek çalışmasına destekKanser oluşumunun azaltılmasıAlerjik hastalıkların engellenmesiİmmün sistemi güçlendirme